一、秋季养生吃何水果？
秋季可以多吃些滋阴润肺，补液生津的蔬菜水果，如西红柿，梨子，猕猴桃，蜂蜜，红枣等，还有要注意补充水分，多喝温开水，避免吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，避免紧张心情和压力，适当的增加体育锻炼。
二、养生茶和养生粉比较？
~现在属于养生茶的辣木茶在印度、日本这些国是很很受欢迎哒。
而且辣木的营养价格高，国内外研究结局均表明:辣木叶片、果荚营养全面而丰盛。
辣木干叶粉所含的钙质相当于牛奶的4倍,蛋白质是牛奶的2倍，钾是香蕉的3倍,铁是菠菜的3倍,维生素c是柑橘的7倍,维生素a(胡萝卜素)是胡萝卜的4倍。
现在广东比较出名的辣木和辣木茶品牌应该是普善堂的吧，也是国内唯一一家获得辣木加工食品qs认证的企业，因此，辣木茶是对人身体有益的，而且属于养生茶。
写的那么详细，亲记得录我的答案喔，射射你~~
三、何水果比较小？
全球上最小的水果——漂浮的浮萍。整个植物全长不足1毫米。果实重量只有70毫克。比普通的食盐粒还要小 。
四、何水果比较湿？
1.西瓜
很多朋友认为，在夏季吃西瓜会导致体内湿气淤积，于是便选择在干燥的冬季食用反季节西瓜！其实，这样的想法是错误的，西瓜本是属于湿热较重的水果，不管是在炎热的夏季，还是寒冷的冬季，食用西瓜都会导致体内湿气加重。不仅如此，食用过量西瓜还会导致人体的脾胃功能退化，这是由于湿气的加重，会引起脾脏功能下降，从而无法将体内的湿气及时排除。不论身体素质是否健壮的人，都应控制吃西瓜的量！
2.菠萝蜜
生长在湿热地区，因其果肉肥厚，且味道香甜而受到消费者的喜爱。许多人都知道，菠萝蜜是热性水果，故此有错误的认知，认为热性水果便不会造成体内湿气加重，这样的想法是错误的，由于菠萝蜜的味道滋腻，会阻碍消化道的蠕动。若是食用过量，还会导致胃胀气。因此，虽然菠萝蜜是热性水果，然而对于体质本就湿热的人来说，要少吃！
3.芒果
中医认为，芒果味甘、酸，性微寒，因此，不适合体内湿气较重的人食用。芒果营养虽丰盛，然而食用过量也会导致体内湿气过重，从而阻塞血管，造成脾胃不和的症状。
4.火龙果
虽是热带水果，但却偏凉，不宜多吃。由于其糖分太高，特别不宜体质湿热的人食用。另外，正处于月经期间的女性，也不宜食用火龙果，这是由于食用火龙果可能会增加体内湿气，而导致形成虚寒的体质。
5.香蕉
香蕉的营养丰盛，还能增强饱腹感。其含有大量的矿物质钾和镁，不仅能有效防治高血压，还能消除疲劳，缓解神经紧张，其食用价格极高。香蕉微寒，对于体质燥热的人而言，可多食用香蕉，从而缓解体内燥热，可香蕉却不适合体质本就湿热的人！
五、何水果比较软？
猕猴桃，水蜜桃，木瓜，柿子，桔子,杨桃，枇杷，草莓，葡萄等，还有芒果。
六、何水果比较润肠？
我们要清楚，在水果里面最润肠的是香蕉，然而当然大多数水果都有改善的效果。建议多食用香蕉，梨，火龙果一类的，另外，蔬菜里多食用芹菜，芋头，红薯等也是非常有助于通便的。平时不宜进食过多辛辣刺激性食物。可以每天适量吃一两个苹果，或者香蕉，简单方便。
七、何水果比较酸？
下面内容是一些比较酸的水果：
1. 柠檬：柠檬是一种极其酸的水果，其酸度很强，可以刺激唾液和消化液的分泌。
2. 酸橙：酸橙也是一种常见的酸味水果，其酸度与柠檬相似，可以用来制作果汁、色拉酱等。
3. 草莓：草莓含有大量的维生素C，因此具有一定的酸味，但同时也有甜味。
4. 芒果：芒果是一种难以定义的水果，其味道较为复杂，同时也包含一定的酸味。
5. 柿子：柿子是一种果肉柔软，味道较为甜润的水果，但未成熟时味道较为酸涩。
八、何水果比较硬？
下面内容这些水果可能比较硬：
菠萝蜜。这种水果非常大，而且很硬，一般人都很难弄开。
椰子。椰子是海南的特色水果，基本上吃椰子就是靠蛮力，用牙齿，或者是拿起来在地上砸。
山竹。山竹是水果皇后，在中国市场随处可见，价格不便宜，里面的果肉非常少，果皮非常厚，很难打开。
榴莲。榴莲的皮很厚并且也很硬，不容易弄开。
以上内容仅供参考，具有酸味的水果一般比较硬，由于果酸的存在让这些水果难以被咬开。
九、水果茶用养生壶可以放哪些水果？
苹果茶：将苹果切片，加入养生壶中，加入适量的热水，煮10-15分钟，待苹果变软即可。
西瓜茶：将西瓜切片，加入养生壶中，加入适量的热水，煮10-15分钟，待西瓜变软即可。
柠檬茶：将柠檬切片，加入养生壶中，加入适量的热水，煮10-15分钟，待柠檬变软即可。
橙子茶：将橙子切片，加入养生壶中，加入适量的热水，煮10-15分钟，待橙子变软即可。
草莓茶：将草莓切片，加入养生壶中，加入适量的热水，煮10-15分钟，待草莓变软即可。
以上是一些常见的水果茶搭配，当然，你也可以根据自己的口味和喜好添加其他水果，如芒果、蓝莓、葡萄等。
十、养生壶水果茶配方大全？
1这是用来煮水果茶的食材，1个雪梨、小菊花若干和1撮枸杞。雪梨要挑选汁水多的，清甜的。这里用小菊花，如果大朵的菊花用1朵就可以了，挑选菊花不要选太漂亮太好看的，很漂亮的菊花都是经过二次加工，菊花要挑选颜色天然的。挑选菊花还可以摸一下，如果掉了很多花瓣，说明菊花放了一段时刻。
2雪梨削皮切小块，要把雪梨芯切掉，雪梨芯煲汤会酸味。
3把雪梨块、菊花、枸杞和清水放进养生壶里，如果没有养生壶，可以用小煮锅煮一下雪梨菊花枸杞茶。
4按下养生壶的“花果茶”功能键，养生壶职业完毕就可以了。如果用煮锅煮雪梨菊花枸杞茶，烧开后煮10分钟就可以了
