美食家常菜:冬季温暖的七道家常佳肴
冬天的到来让大众格外想念温暖的家常菜,尤其是在寒冷的夜晚,辛苦一天后,简单美味的饭菜总能给我们带来无尽的慰藉。今天,我们就来分享七道经典的美食家常菜,荤素搭配,营养均衡,简单易做,让你下班后也能轻松做出美味的晚餐!
1. 山药炖排骨
食材准备:
– 猪肋排
– 山药
– 姜片
– 大葱段
– 食盐
– 小苏打
制作步骤:
1. 将猪肋排切块,清水浸泡特别钟,放入少许食盐和小苏打,去腥味。
2. 山药去皮切块,泡水备用。
3. 温水焯水排骨,去除浮沫后捞出。
4. 热锅倒油,加入姜片、大葱炒香,再加水和排骨煮沸。
5. 倒入砂锅,加入山药,文火炖煮直至入味,最后调味即可。
2. 黄焖鸡
食材准备:
– 鸡腿
– 青椒
– 红椒
– 姜片
– 大葱段
– 多种调料(料酒、蚝油等)
制作步骤:
1. 鸡腿剁块,浸泡去腥后切好配菜。
2. 调制酱汁,混合各种调味品。
3. 在高压锅中煮鸡腿,出锅前放青红椒,焖煮至熟透。
3. 可乐鸡翅
食材准备:
– 鸡翅中
– 可乐
– 姜片
– 葱花
– 食盐
制作步骤:
1. 鸡翅用料酒和盐腌制,入味后煎至金黄。
2. 加入可乐及清水,文火煮至鸡翅熟透。
3. 收汁后出锅,撒上葱花即可。
4. 蒜蓉油麦菜
食材准备:
– 油麦菜
– 红椒
– 蒜末
– 蚝油、蒸鱼豉油
制作步骤:
1. 油麦菜焯水,备用。
2. 制作调料汁,快速煮熟油麦菜后,浇上调料,撒上蒜末和红椒丝。
3. 热油淋在蒜末上,出香味即可。
5. 豆腐鸡蛋羹
食材准备:
– 鸡蛋
– 嫩豆腐
– 猪肉丁
– 姜末、葱花
制作步骤:
1. 搅拌鸡蛋,加水后过筛,放入豆腐中蒸制。
2. 煸炒五花肉丁,制成酱汁,浇在蒸好的鸡蛋羹上。
6. 孜然蘑菇
食材准备:
– 平菇
– 干辣椒
– 花椒
– 孜然粉
制作步骤:
1. 清洗平菇,裹上面糊后炸至金黄。
2. 炒香辣椒、花椒后加入平菇,再调味出锅即可。
7. 菌菇烩
食材准备:
– 蟹味菇
– 香菇
– 五花肉
– 调料品(豆瓣酱等)
制作步骤:
1. 菌菇滑油,炒香五花肉。
2. 加入其他调料和菌菇,翻炒均匀,出锅前盛入砂锅中即可。
这些美食家常菜,行为简单,不仅营养丰盛,味道鲜美,还是家庭聚餐的好选择。让我们一起在寒冷的冬季,享受这些温暖的美味吧!